+36-93-787050
Nagykanizsa, Sugár út 8.
 Régi oldal
kezdőlap / hírek / Egyre több embernek fontos az egészséges életmód
2019. február 7. csütörtök 16:50
Egyre több embernek fontos az egészséges életmód
Úgy tűnik, idén az emberek többsége betartja az önmagának tett év eleji ígéretet, már ami a mozgást illeti.
Nagykanizsa

Úgy tűnik, idén az emberek többsége betartja az önmagának tett év eleji ígéretet, már ami a mozgást illeti. Legalábbis ez Magyarné Szilárd Szandra edző tapasztalata, aki szerint egyre több embernek fontos a helyes életmód, így egyre többen keresnek valamilyen mozgásformát is testük karbantartására. A kinti, szabadban végzett önálló tevékenységek, például a futás mellett vagy helyett sokan vezetett edzésre járnak. Előfordul, hogy csak több mozgásforma, edző vagy éppen edzőterem kipróbálása után találja meg  valaki a kedvenc és számára hatásos edzést.

– Úgy gondolom, hogy eljutottak az emberek most már odáig, hogy a minőségi mozgás az nagyon fontos. Egyre többen megértik és elfogadják azt, hogy táplálkozás nélkül nem fog tudni minőségi életmódot váltani. Itt nem arról van szó, hogy fogyjunk le néhány nap vagy hét alatt, amelyre nyilván van lehetőség, de nem érdemes, hiszen megbetegítjük a testet, így én erre egyáltalán nem ösztönzök senkit, és senkinek nem ajánlok ilyenfajta életmódváltást – hangsúlyozta az Energy Life Fitness- és Rehabilitációs Mozgásközpont edzője.

Galéria
további friss hírek
16
aug.
20:00
1
Nagykanizsa
Méltó módon emlékezik Nagykanizsa Szent Istvánra
16
aug.
20:00
1
Nagykanizsa
FC Nagykanizsa U13 felkészülési mérkőzés
16
aug.
15:52
1
Nagykanizsa
Foci és medencés sárkányhajózás várja a sportok szerelmeseit a hétvégén.
Foci és medencés sárkányhajózás várja a sportok szerelmeseit a hétvégén. Holnap 11 órától első tétmeccsüket vívják a szezonban a kanizsai női labdarúgók – a..tovább olvasom
16
aug.
14:54
3
Nagykanizsa
A pirotechnikai eszközök azonban hang- és fényhatással járnak, ez pedig sokként érheti a házi kedvenceket.
A pirotechnikai eszközök azonban hang- és fényhatással járnak, ez pedig sokként érheti a házi kedvenceket. A megriadt állatok pedig nemcsak elszökhetnek, hanem félelemből támadhatnak is. A Nemzeti..tovább olvasom
16
aug.
14:43
4
Nagykanizsa
Még két hétig lehet voksolni a legszebb kanizsai kertekre.
Még két hétig lehet voksolni a legszebb kanizsai kertekre. Bár a zsűrizés lezárult, a verseny kanizsai szervezői idén is meghirdették a közönségszavazást a legnagyobb közösségi oldalon. Nagykanizsa már hetedik..tovább olvasom
16
aug.
14:30
6
Nagykanizsa
A szervezők még a tavalyi nagykanizsai Spartan Race-en hirdettek jótékonysági futamot, az abból befolyt összeget pedig a gyermekotthonnak ajánlották fel.
16
aug.
14:25
4
Nagykanizsa
2020 áprilisában ugyanis huszadik alkalommal rendezik meg a tanévzáró estjüket, amire új koreográfiákkal, sok meglepetéssel és egy kiállítással is készülnek a szervezők.
16
aug.
14:18
4
Letenye
A 36. Mura Menti Napok programsorozatának részeként több mint húsz alkotó érkezett a településre, hogy együtt élvezze az alkotás örömét.
online
adás
Kövesse élőben a Kanizsa Tv adását!
kanizsa tv
magazin
Nézze vissza magazinjainkat online!
kanizsa tv
híradó
Nézze vissza napi híradónkat online!
Ismerje meg a Pannon Egyetem Nagykanizsai kampuszának életét!
mai műsor
12:30
Kukkantó
13:00
Kalando-zoo
13:30
14:00
Lapozó
18:00
Az államalapító Szent István király emlékére rendezett városi ünnepség
18:45
19:15
19:45
Üzenet
19:50
Székely konyha
20:20
Az államalapító Szent István király emlékére rendezett városi ünnepség
21:05
Lapozó
híradó 2019.08.16

ÚJ BÚTOROK ÉS JÁTÉKOK – a Spartan tavalyi kanizsai jótékonysági futamán befolyt összegből konyha és lakószobák újultak meg a gyerekotthonban  

TENGERRE MAGYAR! – a Teker Egyesület 41 tagja indult reggel kerékpárral az Adriára, az idei cél a szlovéniai Portorož, a bringások most a Giro d’Italia jegyében tekernek 

VÁRJÁK A LÁJKOKAT – már lehet szavazni a legszebb kanizsai konyhakertekre, a tét a közönségdíj

partnereink
NaGESZ
Nagykanizsa Vagyongazdálkodási és Szolgáltató Zrt.
Nagykanizsa Online
VIA Kanizsa
Kanizsai Kulturális Központ
zalaerdő.hu
dzviz
Halis
nfv-pannonia
hellozalakaros
hellozalakaros
hellozalakaros
Telefon: +36-93-787050; Telefax: +36-93-787050 Email: kanizsatv@kanizsatv.hu
Felügyeleti szerv: Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság 1015 Budapest, Ostrom u. 23-25. Telefonszám: (+36 1 457 7100) Web: www.nmhh.hu